Il metodo Mézières, noto anche come rieducazione posturale Mézières, ha origine nel dopoguerra per mano della fisioterapista Françoise Mézières e ha come obiettivo quello di normalizzare la struttura del corpo lavorando principalmente tramite il gioco di detrazione e accorciamento delle catene muscolari.
La rieducazione Posturale Mezieres si pone lo scopo di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza naturale ai muscoli accorciati mettendo il paziente in posizioni che possano facilitare l’allungamento delle catene muscolari.
Ogni seduta di riabilitazione Posturale Mezieres risulta abbastanza faticosa ma, al termine di essa, il paziente che la segue avvertirà un sollievo importante non soltanto lungo la colonna ma anche nei distretti più lontani